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flèche gauche et droite avec la croix et le carré

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La première des choses à faire, est déjà pour commencer, parler de ses problèmes, car parler permet d’éviter d’imploser, mais aussi de se libérer l’esprit. Il est vrai, que le plus souvent, lorsque l’on souhaite parler, c’est avec son proche entourage, la famille, ou encore les amis. Mais, cette proximité, si elle peut s’avérer bénéfique, peut également avoir ses limites. En effet, si leur écoute, et leurs conseils, peuvent aider, il peut arriver que leur jalousie, et leur manque d’impartialité aient l’effet inverse.

La solution, pour éviter de se poser ces questions, est alors, celle du coach bien être. Mais, pour cela, il faut être capable de ranger son orgueil et sa fierté, pour accepter de se faire aider par une personne que l’on ne connaît pas. Comme son nom l’indique, le coach bien être est une personne présente pour accompagner, guider, mais aussi écouter, afin d’apaiser, soulager, encourager, aider, et tout cela, sans jamais juger, du fait de la distance avec la personne concernée. Alors, si vous aussi, vous avez l’impression de ne plus y arriver, et envie de vous faire aider, n’hésitez pas à me contacter, je me ferais un plaisir de vous accompagner

Quelques videos pour vous aider

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